Personaltrainer-Business Yoga Instructor-Bewegungscoach-Yogalehrerin-Dance-Instructor-Annebewegtberlin-Berlin-Deutschland-01731603500
Anne Hamann Anne hamann Anne Hamann Anne Hamann Anne Hamann Yoga Tanz Bewegung Choreographie Instructor Bewegung Coach Business Yoga Personaltrainer

wer glaubt etwas zu sein, hört auf etwas zu werden Sokrates

PORTFOLIO

PERSONAL-TRAINING
Beim PT erfahren Sie eine maßgeschneiderte und individuelle Praxis, mit dieser Sie Ihr persönliches Ziel erreichen.
Jede Einheit richtet sich nach den körperlichen Möglichkeiten des Klienten.
Das Training kann bei Ihnen @Home,im Hotel, Outdoor oder in unserem Studio in Spandau statt finden.
BUSINESS YOGA
Einfach, Praktisch, Zielorientiert
Für Mitarbeiter*innen und Führungskräfte.
Ohne größeren zeitlichen Aufwand holen Sie sich im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsmanagements Anne Hamann als Ihren ZPP-zertifizierten Business Yoga Instruktor an den Arbeitsplatz und fördern dadurch Stressabbau, Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Entspannung.
PRÄVENTIONSKURSE
Gesund bleiben,
entspannen und Geld sparen.
In kleinen, übersichtlichen Gruppen und in persönlicher Atmosphäre praktizieren Sie Yoga.
Anne Hamann bietet Ihnen geschlossene Präventionskurse für Anfänger und Wiedereinsteiger über 10 -12 Wochen an. Diese werden nach §20 SGB bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst bzw. erstattet
QUALIFICATION

staatl. geprüfte Balletttänzerin
(Regeny Konservatorium, staatl. anerk.Berufsfachschule für Bühnentanz Hannover,
Staatliche Ballettschule Berlin)
Business-Yoga-Lehrerin
(BYV, YOGA.BIZ, 550UE)
Yoga-Lehrerin
(BYV, 642UE)
Fitness-Trainer, B-Lizenz
(IFAA-, 40UE)
Aqua-Fitness,B-Lizenz
(AERONET, 25UE)
ZPP-Zertifiziert, Zentrale Prüfstelle für Prävention
Hatha Yoga für Beginner und Wiedereinsteiger I Hatha Yoga for Busy People
TICKETS

PERSONALTRAINING
60 MIN

EINZELKARTE
EINZELKARTE
90 MIN

PERSONALTRAINING
10er KARTE
60 MIN
1 JAHR GÜLTIG AB KAUFDATUM

10ER PV
10er KARTE PRÄVENTION
60 MIN
10 TERMINE IN FOLGE

12ER KARTE
12er KARTE
90 MIN
1 JAHR GÜLTIG AB KAUFDATUM

12ER PV
12er KARTE PRÄVENTION
90 MIN
12 TERMINE IN FOLGE
TESTIMONIALS


CARSTEN EHRL
Unternehmer, BMW Autohaus Ehrl AG
Beruflich bin ich viel unterwegs und verbringe einen großen Teil in sitzender Position.
Verantwortung und Entscheidungen sind ständiger Begleiter meines Alltages.
Um davon Abstand zu gewinnen benötige ich einen Ausgleich.
Anne habe ich als Fitness-Trainerin kennengelernt und gleich als meine Personal-Trainerin engagiert.
Ich möchte Resultate sehen, benötige Abwechslung und gleichzeitig möchte ich Spaß dabei haben, das verbindet Anne in ihren abwechslungsreichen Stunden.
Ich schätze ihren Anspruch und ihr forderndes Training. In den ruhigen Momenten, die der Dehnung und Entspannung dienen, genieße ich den Klang ihrer Stimme.
Sie erklärt Übung genau und kommt mit meinem Geschimpfe („Noch Zehn???? Spinnst Du?!) gut klar. Abends freue ich mich auf den Sport, auch wenn ich jammere, weiß ich das gute Gefühl danach sehr zu schätzen.
DR. ULRICH MITZSCHERLING
Zahnarzt, Gründungspartner
Anne ist eine ganz hervorragende, sympathische, ausgesprochen kompetente und dynamische Yogalehrerin.
Ihr Unterricht ist extrem konzentriert und variantenreich. Außerdem geht sie im Unterricht sehr individuell auf die persönlichen Probleme und Wünsche des Einzelnen ein und bietet entsprechende Übungen an.
Eine Yogastunde bei ihr ist immer eine großartige Bereicherung und am Ende eine herrliche Entspannung für den ganzen Tag.
Ich genieße diese wunderbare Erfahrung immer wieder sehr.
DR. NIKLAS UMLAND
Zahnarzt
Wegen der körperlichen (v.a. Rücken) aber auch der geistigen Belastung durch meinen Beruf benötige ich dringend regelmäßigen Ausgleich.
Schwimmen, Laufen und Fahrradfahren helfen mir teilweise. Doch wie umfassend und ERFOLGREICH Anne meine Beschwerden angeht und beseitigt fasziniert mich in jeder Stunde von Neuem. Und dann macht es auch noch Spaß!
ALEXANDRA WIEMERS
Niederlassungsleiterin Ingeus Berlin Spandau
"Anne schafft es auf eine sehr sympathische und stets positive Art und Weise Ihre Yoga-Klassen zu begleiten. Ich habe Anne als Yoga-Lehrerin für Gruppen kennengelernt und seit einiger Zeit als meine persönliche Yoga-Trainerin. Ihre Anleitung kann ruhig und fokussiert, aber auch fordernd und kraftvoll sein. Das habe ich für die Entwicklung meiner persönlichen Yoga-Praxis sehr zu schätzen gelernt. Für Körper und Geist herausfordernde Asanas sind durch Ihre Anleitung für mich meisterbar geworden. Was noch an ihr toll ist: Yin-Yoga, Hatha-Yoga, Tanz-Fitness-Kurse, alles macht bei ihr Spaß. Sogar die für mich sonst so stereotypischen Rücken-Kurse."
PHILIPP SCHÖRDER -RINGE
LL.M. Partner Härting Rechtsanwalt
Aller Stress und die immer drückenden Fristen sind vergessen für die Zeit der Yoga-Klassen.
Anne nimmt uns schon mit der ersten Übung auf eine kleine Reise für den vom ständigen Sitzen gebeutelten Körper.
Begleitet von ihrer warmen und angenehmen Stimme ist es leicht, sich fallen zu lassen und dem Alltag zu entfliehen. Dabei wird es nie langweilig. Jede Klasse ist anders und Teil eines Jahresplanes, der uns immer etwas besser macht.

CREDITS
VBB
Verkehrsbund
Berlin -Brandenburg
Härting
Rechtsanwälte
Die Zahnarztpraxis Dr. Mitzscherling, Dr. Heym & Partner
Zeppelin Rental
Maschinen und Gerätevermietung
Hettich
Technik für Möbel
CLAYS
Mein Körper. Mein Club.
MERIDIAN
Spa
&
Fitness
